Herzlich willkommen in meiner Praxis!
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision
Manchmal geraten wir im Leben aus dem Gleichgewicht. Belastende Erfahrungen, innere Konflikte, Ängste, Erschöpfung oder wiederkehrende Beziehungsmuster können uns das Gefühl geben, festzustecken. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie innehalten, sich selbst neu begegnen und persönliche Entwicklung ermöglichen können.
Was ist Integrative Gestalttherapie?
Die Integrative Gestalttherapie ist ein ganzheitlicher, humanistischer Therapieansatz. Sie geht davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Selbstregulation und zur Veränderung in sich trägt. Im Mittelpunkt steht die bewusste Wahrnehmung des eigenen Erlebens im Hier und Jetzt – von Gefühlen, Gedanken, Körperempfindungen und inneren Bildern.
„Integrativ“ bedeutet dabei, dass verschiedene wissenschaftlich fundierte Ansätze miteinander verbunden werden – individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Anliegen.
Mein therapeutisches Angebot
Ich begleite Sie bei:
- Ängsten und Panik
- Depressionen und Erschöpfung
- Belastenden Lebensereignissen und Krisen
- Beziehungs- und Selbstwertthemen
- Psychosomatischen Beschwerden
- Persönlicher Weiterentwicklung und Sinnfragen
- Suchtthemen
- Sexualität
Die therapeutische Beziehung bildet dabei die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit: wertschätzend, respektvoll und auf Augenhöhe.
Mein Ansatz
In der Integrativen Gestalttherapie arbeiten wir erfahrungsorientiert. Das bedeutet: Nicht nur das Gespräch steht im Vordergrund, sondern auch das bewusste Erleben. Durch kreative Methoden, Körperwahrnehmung, Imagination oder dialogische Techniken können neue Perspektiven entstehen und festgefahrene Muster sich lösen.
Ich unterstütze Sie dabei
Ich unterstütze Sie dabei
- Ihre Gefühle klarer wahrzunehmen,
- eigene Bedürfnisse zu erkennen,
- innere Konflikte zu verstehen,
- neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
- und mehr Selbstakzeptanz zu gewinnen.